Microsoft test blauwe lichtfilter in Windows 10 om ogen te sparen
's Avonds computeren heeft één groot nadeel: je wordt er niet moe van. De heldere lichtbak voor je ogen helpt niet, maar het heeft vooral te maken met een bepaald licht dat je niet moe maakt. Direct gaan slapen is niet aan de orde, iets wat ook pijnlijk duidelijk wordt wanneer je je smartphone nog gebruikt in bed voor het slapen.
Waarom blauw licht? Doorheen de dag is het blauwe kleurenspectrum belangrijk om onze aandacht, reactietijd en humeur op peil te houden. Perfect dus, maar niet voor ‘s avonds voordat we naar bed moeten. Het verstoort de aanmaak van Melatonine, waardoor je niet vermoeid wordt en bijgevolg de slaap niet kan vatten.
Gisteren werd er een nieuwe build van Windows 10 naar testers gepusht, met enkele duidelijke visuele aanpassingen. De blauw lichtfilter zit echter nog heel diep verstopt in de instellingen. Dat Microsoft het probleem rechtstreeks in Windows zelf wil aanpakken is goed nieuws en kan menig computergebruiker potentieel een betere nachtrust bezorgen.